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Infos scientifiques

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Transpira transpiration, ce qu’il faut faire Suggérer par mail

La transpiration, quel désagrément ! Dites-vous. Pourtant, a sueur joue un rôle important dans la régulation de la température corporelle ; en s’évaporant, elle rafraîchit le corps.

Saviez-vous qu’elle est inodore ? C’est au contact des bactéries du corps que la sueur sent mauvais.

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La BOURRACHE plante du cycle féminin Suggérer par mail

La bourrache a longtemps été consommée sous forme de salade. Considérée aujourd’hui comme une plante médicinale majeure, c’est surtout son huile, extraite des graines, qui est utilisée de nos jours.

Beautiful beachLa bourrache est appelée aussi bourraiche, langue de bœuf, bourse à berger ou herbe à la suée. Ce dernier surnom est facilement compréhensif car l’une des propriétés les plus flagrantes de la bourrache est de provoquer les sueurs, activant l’évacuation de la fièvre et des toxines.

Mais sa composition chimique lui donne bien d’autres propriétés : elle est adoucissante, dépurative, diurétique et laxative. Les récentes études chimiques ont confirmé la justesse des indications de la médecine populaire et traditionnelle.

 

On utilise donc la bourrache (en interne principalement mais aussi en externe) en cas de :

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Le THE Légendes et traditions Suggérer par mail
Aujourd’hui, le thé est la boisson la plus consommée après l’eau. Pris régulièrement, c’est un allié de la vitalité et de la forme. Il stimule sans énerver et permet un effort intellectuel soutenu.

C’est aussi une mine de substances bénéfiques comme la vitamine B2 et les sels minéraux (calcium, magnésium, potassium et fer). Doté d’un très faible pouvoir calorique, il est l’allié idéal de la forme d’autant plus qu’il est consommé avec beaucoup d’eau.
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Guérir le nez en traitant les pieds Suggérer par mail

le nezSi vous souffrez d’une congestion nasale assez grave et d’une grippe, que vous n’arrivez pas à débloquer vos voies nasales et à soulager son mal de dos... prenez un bain de pieds chaud. On laisse simplement tremper pendant quelques minutes les pieds et une partie de la jambe dans un bassin rempli d’eau à 40°c. 

Vous vous demandez comment cela marche ? Eh bien, c’est très simple !
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    – une altération de l’état général avec amaigrissement ;
    - un retard de croissance staturo-pondéral ;
    – des œdèmes déclives ;
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