La médecine

En infusion ou décoction, en compresses ou en frictions, les plantes peuvent s’avérer un recours efficace contre bien des douleurs névralgiques, de la migraine aux névralgies intercostales, en passant naturellement par les algies rhumatismales ou arthritiques.

Les névralgies sont des douleurs dues à l’irritation d’un nerf et en suivent le trajet.

Leur prévention ou leur réduction passent par de l’exercice ou en faisant assez régulièrement de la natation ou de la gymnastique, ou encore en pratiquant toute discipline susceptible de renforcer la colonne vertébrale, car de

Le matelas et l’oreiller peuvent également être fauteurs de troubles, et il convient de veiller à ce qu’ils ne soient ni trop durs ni trop mous.

Quant aux antalgiques est-il nécessaire de préciser que le mieux est de choisir parmi les phytothérapiques ?

• Camomille romaine

La camomille romaine est antalgique et sédative en usage interne, et antinévralgique, notamment contre les rhumatismes et la goutte, en usage externe. L’infusion à usage externe, généralement indiquée contre les migraines, les névralgies en général et les névralgies faciales en particulier, les douleurs dentaires des enfants, les douleurs lombaires et les céphalées de la grippe, se prépare avec cinq à dix têtes dans une tasse d’eau bouillante.

Contre les douleurs rhumatismales et goutteuses, on applique en usage externe, une huile de camomille préparée avec vingt grammes de fleurs sèches dans cent grammes d’huile d’olive chauffée deux heures au bain-marie et filtrée. Il est recommandé d’y ajouter dix grammes de camphre si l’on veut faire des frictions.

• Lierre grimpant

Cet expectorant et antispasmodique de l’appareil respiratoire est aussi fréquemment utilisé comme antinévralgique et décongestionnant, en cas de névralgies diverses : rhumatismes, névrites, ou même de plaies, brûlures, cors et durillons... mais en usage externe.

Ce sont les feuilles que l’on emploie, de préférence à l’état frais,  en application locale, en cas de rhumatismes, de sciatiques, ou encore de brûlures. Mais attention, il est indispensable de les renouveler dès qu’elles sèchent.

Contre les cors et durillons, on prescrit plutôt des feuilles confites dans du vinaigre. Contre les névrites et les cellulites douloureuses ainsi que pour certains rhumatismes, on conseille plutôt, mais toujours en usage externe, la décoction à raison de deux cents grammes de feuilles fraîches, ou, à défaut, d’une poignée de feuilles sèches, pour un litre d’eau.

Enfin, on peut encore confectionner des cataplasmes composés d’un quart de feuilles de lierre (lewaye) fraîches et de trois quarts de farine de lin (kettane).